立て直す時間(No.577)

自分らしくゴールを目指したい人を応援する

富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。




昨日は漫画に出てきそうなほど


歯車のかみ合わない一日でした(笑)


これでもか!というぐらい(笑)



普段から事務能力がないことに悩んでいる私ですが・・・

昨日は事務能力のなさを「痛感」する出来事が!!

にもかかわらず・・・

ある会社さんでコピーしたら、コピー機に紙が詰まる

その後、出先でコピーが必要になり、コンビニに駆け込んだら紙切れ

家に帰ってきてからプリンターを使おうと思ったらインク切れ

お客様先に行こうとしたら、工事のため道が混んでいる

息子が頭に大きなたんこぶを作る・・・・

重なるときは重なるもんですね(笑)

かなり疲労感を感じました。

そんな中、しっかり考えて決断したいこともあったので

今の流れを立て直そう!!と

少し時間を取って、今気がかりなことを全部紙に書き出しました。

あまり自信のない自己流のマインドマップで(笑)

思いつく限り書いてみたんです。

昨日、失敗したことについては

「もう一度同じ場面があったらどうする?」

「今回のことから学んだことは?」

「どうなりたい?」

と自分に問いかけて、書き出しているうちにすっきりしてきました。

書き出してみて、行動したほうがいいと思うものについては

いつやるかも決めました。

コーチングセッションもこんな感じですね。

もちろん、セッションでは書き出すのではなく話します。

定期的に、時間を決めて「話す」ことで

細かく立て直しができます。

少し先のことについて整理しておくことができます。

すっきりと前進できます。

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One Response to “立て直す時間(No.577)”

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    初めまして!ブログ記事読ませていただきました!今日は休みだったので、ネットサーフィンしてたらたどり着きました!またコメントさせて頂きますので、更新ファイトです!

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佐藤慶子プロフィール

佐藤慶子

土台構築コンサルタント
佐藤慶子コーチングオフィス 代表
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
銀座コーチングスクール認定講師

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