未来に目を向けて! (No.616)

おはようございます。


自分の人生を大切に、本気で挑戦したい人を応援する


富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。





年末から、1年を振り返ったり


新年になって、今年1年のことをいろいろ考えたり


年賀状を見ながら、過去の出来事を懐かしく振り返ったりしながら


自分について気づくことが、いくつかありました。



年末に出会った人との会話からもヒントをもらい

思い出しては考えることがちょこちょこあり

気づいたことをメモしていると

芋づる式に気づきがつながっていきました。

「自分のこの考え方は、この人の影響を受けているのかもしれない」

「自分のこういう行動は○○と関係があるのかもしれない」

「この感情については、どうして湧いてくるのか理由が説明できない。

これが自分の価値観なんだろうか。」

「あの経験があるから、今こんなものを得ることができた。

経験に無駄なことは一つもないんだ。」

そんなふうに自分で気づいたことで

納得して、すっきりした部分があります。

でも、過去の経験や出会いとの関係、影響については

正しいか正しくないかはわかりません。

今となっては証明できませんね。

自分にとって大切なのは、過去とか、原因とかじゃなく

「これからどうなっていきたいかということだけ」だと

とてもシンプルなことを改めて実感したんです。

こんなふうに今の自分が作られた・・・

こんなことは得意だけど、こんなことは苦手になった・・・

社会人になって、もう20年も経ってしまった・・・

いろんなことをひっくるめて、今の自分がいるわけですが

どこからでもスタートできる!

どんな理想を描いてもいい!

目指したいものを目指せばいい!

そんな思いを確認するお正月となりました。

やっぱり私は、未来に目を向けて

「どうなりたいか」を大切にするコーチングの考え方が大好きです。

自分の「どうなりたいか」を描き

クライアントさんの「どうなりたいか」を描くお手伝いを

今年もたっぷりさせていただきます。

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佐藤慶子プロフィール

佐藤慶子

土台構築コンサルタント
佐藤慶子コーチングオフィス 代表
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
銀座コーチングスクール認定講師

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