コーチングで、先延ばし撃退!!!(№473)

自分の人生を大切にしたい人

後悔したくない人を応援する

富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。

今日はうちの物置の整理をしました。


家族から、「この日はあけておくように」と言われておりまして・・・・・。





物置の整理は「したいしたい」と思いながら、


かなり先延ばしになっていました。


そして、先延ばしにしている間に、置き場所が決まらないモノたちがやってきて


さらに大変なことになっていったのです・・・。





物置のことは、けっこう気がかりでした。


先月の日本海チャプターのコーチング勉強会のワークの中でも


「やりたいこと」として、物置の整理を挙げていました。


日本海チャプターのフェイスブックページです


皆さん、「やりたいこと」として、もっと素敵なことを挙げていらっしゃる中で


私は「物置の整理」と言い続けていました(笑)


言い続けていて、気づいたことは


「物置をすっきりと整理したい。


整理できたらとっても気持ちがすっきりすると思うけど・・・


実際に綺麗にする作業はやりたくないと思っている」


という自分の本当の気持ち(笑)


「あ~気づいてしまった!!」って感じでした。





でも!今日、とうとう手をつけることができました。


家族総出で!


だからできたんだと思います。


自分一人ではなかなか(笑)





先延ばしにしていて気がかりなことに着手できると


とても嬉しいものですね。


今日は100%整理はできませんでしたが


それでもかなりすっきり!!


次に整理する日はそれほど負担に思わずにできそうです。





今日は勢いにのって、本や書類の整理もかなりできました。


いやあ~、先延ばしにしていることが減っていくのは気持ちがいいものです。





先延ばし撃退はコーチングの得意分野です!!


どうしても先延ばしにしてしまう・・・・


先延ばしにしていることがあまりにも多い・・・・


そんなあなた!


どんどん片付けてすっきりしませんか?


お手伝いさせていただきますよ!





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佐藤慶子プロフィール

佐藤慶子

土台構築コンサルタント
佐藤慶子コーチングオフィス 代表
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
銀座コーチングスクール認定講師

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