大切なセッションの時間をどう使う? (No.837)

若手専門若手専門コーチ佐藤慶子のコーチングブログ

 

おはようございます!

自分の人生を大切に、本気で挑戦する人を応援する

富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。

 

 

私はコーチングで独立する前から

自分にコーチをつけて

自分自身もずっとコーチングを受けています。

こんな話をすると

「コーチもコーチをつけるの??」と驚かれることがあります。

「私はコーチングを仕事にして生きていく」

と決めたので

自分自身がコーチングの効果を実感している人でありたい

と思っています。

 

 

コーチングセッションを受けながら

毎回すっきりすることができ

今日に至っています。

独立する前の不安を行動に変えてきました。

自分一人だったら向き合うことから逃げていたことに

向き合ってきました。

人との向き合い方、自分との向き合い方に

真剣に取り組むことができました。

生活のパターンを見直したり

研修の内容を組み立てたり

終わった仕事について振り返ったり

新しい行動をするための勇気を生み出したり・・・

その時その時に必要なことを

コーチングセッションの時間に行ってきました。

定期的にやってくるコーチングセッションの時間を

うまく使っていると思っています。

 

 

私のコーチングを受けてくださっている方々も

それぞれコーチングの時間をうまく使っていらっしゃいます。

最近ではミッションステートメントを作るための

時間にされる方もいらっしゃいますし

ある決断をするにあたって

自分の気持ちに丁寧に向き合っていらっしゃる方も

いらっしゃいます。

 

 

昨日のクライアント様のセッションの使い方は

とても面白いんです。

自分が学んだことを、深く理解するために

私に説明してくださるのです。

まったく知らない人に、わかりやすく説明することで

より頭の中が整理されることをねらっていらっしゃいます。

そして、自分が実践されたことに対して

学んだことがちゃんと活かされているかどうかを

セッションの時間に一緒に検証してみました。

見事に活かされていました!

事前に資料もお送りいただき

なんだか私にとってはお得すぎる時間。

ですが、何度も確認したのですが

それがクライアント様のご希望なのです。

 

 

前回に続き

クライアント様のアウトプットの時間になり

クライアント様の将来の、ある方向性が見えました。

クライアント様が得意でいらっしゃることが

さらに得意になっていかれそうです。

地味に大成功する姿が浮かんできて

私のリアルな妄想が始まってしまいました(笑)

 

 

コーチングセッションの時間は

クライアント様が満足できる時間にしていき

クライアント様の幸せな人生に

つながっていったらいいなと思います。

 

 

次回はどんなテーマになるでしょう・・・

大切なセッションの時間を

どう使うか

クライアント様と確認しながら

進めていきます。

楽しみです。

 

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佐藤慶子プロフィール

佐藤慶子

土台構築コンサルタント
佐藤慶子コーチングオフィス 代表
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
銀座コーチングスクール認定講師

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