向き合い方が答え?? (No.792)

若手専門若手専門コーチ佐藤慶子のコーチングブログ

 

おはようございます!

自分の人生を大切に、本気で挑戦する人を応援する

富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。

 

 

コーチングでは

「答えはクライアントの中にある」

と信じて会話を進めていきます。

「答え」というのは

「完璧な解決策」というわけではありません。

向き合い方が答えだということもあります。

 

 

「今はやらない」というのが答えだったり

「信頼できる先輩にアドバイスをもらう」

とか

「本を読んで学ぶ」というのが答えだったりします。

また、「こういう気持ちでやる」というのが

答えであることもあります。

今年に入ってから

そのことを実感する出来事がありました。

 

 

自分にとってはあまり経験のないことで

どちらかというと、苦手分野のことに

挑戦することになったのですが・・・

なかなかモチベーションが上がらなかったんです。

自分のコーチとのセッションのテーマにして

何とか前向きに取り組もうとしたのですが・・・

とても時間が必要でした。

 

 

自分の成長のためにはありがたい機会だとも思ったし

満足のいく形で終わりたいと思っていました。

うまくいったらたくさんの人の笑顔が見れるという

イメージもできました。

 

 

でも・・・なぜか・・・

なかなかモチベーションが上がらず

思うように動けず・・・

ここまでのことは自分でもあまりなくて

いい加減、情けなくなるほどでした。

 

 

でも、変化が起きました。

マイコーチとのセッションの中で

気づいたことがあったのです。

「初めてのことに取り組もうとしている

佐藤慶子さんを応援し

お手伝いする人になったつもりで

できることをやっていこう!」

と思えたのです。

 

 

そこからは

動けるようになりました。

「このことを確認してあげれば

佐藤慶子さんは喜ぶかもしれない」

「これをやっておけば

佐藤慶子さんはたすかるかもしれない」

と考えて取り組むことができるようになったのです。

自分としては向き合い方が大きく変わった体験でした。

 

 

「こういう気持ちでやらなければいけない」

とか

「こういう立場の人はこういう思いでやるべき」

という考え方にとらわれてしまうと

苦しくなることがあります。

どんな気持ちであっても

どんな方法であっても

望む結果を出すことができればいいんですよね。

そんな考え方がとても好きです。

そのことを自分の身で体験することができました。

 

 

やる気が出るポイント

動けるようになるポイントを

探っていける・・・

コーチングっていいですね。

 

 

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佐藤慶子プロフィール

佐藤慶子

土台構築コンサルタント
佐藤慶子コーチングオフィス 代表
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
銀座コーチングスクール認定講師

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