ゆっくり、じっくり、じわじわと・・・  (No.1313)

若手専門若手専門コーチ佐藤慶子のコーチングブログ

 

おはようございます!

富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。

 

毎月1日は、大事な日。

ミッションステートメントの見直しデーです。

その名の通り

ミッションステートメントの見直しもしますが

どちらかというと

自分がどんな状態かをチェックする日かもしれません。

ミッションステートメントを書いた紙に

ありたい自分に近づくための、細かい目標を

たくさん書き出しているので

それを見ながら

今できている部分、まだまだの部分を

把握するような感じです。

自分にとって

とても大切な時間になっています。

 

最近、日々の生活の中で

「こんなふうにしたい!

こうできたらいいのに!」

と思っていることが

少~し、できるようになったかな・・・・

と思えることがあります。

できるようになるまで、時間がかかる自分に

がっかりすることもあるのですが

ゆっくり進んでいることを

認めていきたいと思うようになりました。

 

頭ではわかっているのにできない・・・

挑戦しているけどうまくいかない・・・

と思うことがあるのですが

逃げなければ

できるようになることを目指していれば

あきらめないで踏ん張っていれば

時間はかかっても、できる自分に成長していけると

思っています。

 

「成長、変化には時間はかかる」ということを認めると

力を発揮できるような気がします。

「できない・・・ダメだ・・・情けない・・・」

なんて思っていると

それだけでエネルギーが浪費されているような気がします。

「できるようになるまでに時間がかかる自分なんだ。

今、踏ん張っている!」ということを認めると

挑戦することにエネルギーが使えるのです。

 

ゆっくり

じっくり

じわじわと

というペースの自分です。

自分らしくこつこついこうと改めて思った

今年最後のミッションステートメント見直しデーでした。

 

 

 

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佐藤慶子プロフィール

佐藤慶子

土台構築コンサルタント
佐藤慶子コーチングオフィス 代表
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
銀座コーチングスクール認定講師

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